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    　　下午去看牛，终于明白了那些人为什么能一边看牛一边学习了。

    　　原来你只要把牛弄对地方，他自己会吃草，不用你担心，也不会乱跑，有领头牛。

    　　感觉今天的快乐程度有7~8分，还是可以哦。

    　　等会站桩，看一下金刚坐怎么弄就完成了一天的任务。

    　　下午4点这样头又痛了一会，不知道为什么。

    　　搜了一下，然后也做了一下，感觉金刚做蛮简单的，但是没像网上说的见效那么快。

    　　我的脚也能运动，腿也能变动，而且也坚持了较长一段时间，最起码有五分多钟吧。

    　　但是没感觉出什么效果，打嗝，放屁，发热，啥都没有。

    　　而且这还阳卧跟站桩好像也见不出太大的效果。

    　　不知道是自己知识错了，还是确实没什么效果。

    　　这就是没有老师指导的坏处，不能明确的知道自己哪些地方做对了，哪些地方做错了，全凭自己摸索。

    

　　但这样很容易走错，走到弯路。

    　　如果可以的话，很想专门去道教那边学一学这些关于养生的功法。

    　　等过几年有钱去看一下呗，毕竟好几千一个人。

    　　今天其实花了两百不到，但微信上只剩两百多了，真穷。

    　　随便玩一玩，本地不住宿，不吃饭，自己开车，还是半价学生票都要那么多。

    　　难哦，没钱难搞。明年，今年吧，把成都剩下的都江堰，青城山前山走一走，实在没人去就自己去呗，抽个周末。

    　　不要留下太多的遗憾。

    　　不算老妈很大舅、大舅妈的红包的话，只收了80。惨不忍睹呀。

    　　晚上吃饭的时候，老二跟老爸闹了点矛盾。
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